1-я стадия. Продромальная форма – проявляется быстрой утомляемостью и чувством болезненной усталости в ногах к концу дня. Эти ощущения в мышцах стопы и голени зависят от несоответствия между силой мышц и нагрузкой. Внешне отклонений от нормальной формы стоп в этой стадии заболевания нет, а соответственно этому никаких изменений не обнаруживают ни на отпечатках стоп, ни на рентгенограммах. 2-я стадия. Перемежающееся плоскостопие – характеризуется кроме периодической несостоятельности мышц, еще растяжением связочного аппарата с привычным уклоном стопы на вальгус (стопа заваливается кнаружи). В начале трудового дня, когда мышцы не утомлены, им еще удается сохранить правильную установку стопы. Но в дальнейшем, когда наступает переутомление мышц и прекращается их поддержка, стопа начинает переходить под действием силы тяжести в вальгусное положение. При осмотре обнаженных ног сзади удается отметить, что ось голени и ось пятки образуют угол открытый кнаружи (пятка отклоняется кнаружи ... Читать дальше »

МЕТОДИКА МАССАЖА ПРИ ПЛОСКОСТОПИИ

Главная причина плоскостопия, деформации стопы, проявляющейся в снижении высоты свода стопы, — связочно-мышечная недостаточность. Плоскостопие бывает врожденное и приобретенное, развивающееся при длительной физической перегрузке (статической или динамической). Люди, страдающие плоскостопием, быстро устают при ходьбе и стоянии, у них возникают боли в стопах, голени, в бедрах и даже в поясничном отделе. Люди с плоской стопой вообще чаще страдают различными болями в пояснично- крестцовом отделе. Хорошим средством для устранения неприятных, а в ряде случаев и мучительных ощущений при плоскостопии и профилактики его развития служит массаж в сочетании с лечебной физкультурой. Нормальная, здоровая стопа имеет две кривизны — продольную и поперечную. Если наступить на лист бумаги мокрой стопой или стопой, намазанной каким-нибудь красит ... Читать дальше »