Плоскостопием называется деформация стопы, в результате которой происходит уплощение ее сводов. Этот недуг может быть продольным, поперечным, а также сочетаться с другими деформациями стопы.

При врожденном плоскостопии для лечения применяют массажа и наложение специальной повязки, а в случае сильной деформации, прибегают к гипсованию.

Если плоскостопие выражено незначительно, то суть лечения состоит в укреплении мышц стопы при помощи массажа и специальной гимнастики. К исправлению плоскостопия при помощи специальных стелек и супинаторов прибегают только в случае, если не помогают массаж и гимнастика.

Дети дошкольного и школьного возраста, у которых имеется плоскостопие, обязательно должны постоянно ходить в специальной ортопедической обуви, которая обеспечивает восстановление нормального свода стопы и ее рессорной функции. При этом носить мягкую обувь категорически запрещено.

Если заболевание сопровождается болезненными ощущениями, то применяется наложение гипсовых повязок, а в последующем – гимнастика – это специальные упражнения для стопы – лежа, сидя и стоя, которые выполняются по 8-10 раз каждое, а также массаж, укрепляющий связки и нервно-мышечный аппарат стоп и ног в целом. Положительно влияет на лечебный процесс ходьба босиком по мелкой гальке или неровной почве.

Массаж при плоскостопии – это специальный лечебный комплекс процедур, каждая из которых длится до 10 минут. Как правило, он включает 10-12 сеансов, которые проводятся через день, и начинается с массажа поясницы, где расположены точки иннервации ног. Главное, что удается достичь применением массажа – это минимизировать болевой синдром и восстановить функции стоп. Во время массажа врач постепенно воздействует и на область мышц голени, что придает им тонус и восстанавливает нормальное кровоснабжение.

С массажем органично сочетаются лечебная гимнастика, использование супинаторов, а также применение контрастных ванночек. Существует несколько способов и техник массажа, а также различные последовательности выполняемых упражнений лечебной гимнастики. Однако их эффективность зависит от индивидуального подхода к пациенту, а также от стадии заболевания. Главное – снятие мышечного напряжения не только стопы, но и ног.

Чем раньше приступить к лечению плоскостопия – тем больше шансов на успешность лечения.