Click here to proceed.
Плоскостопие. Что делать?
28 Май 2012, Автор: Большой папа
Плоскостопие это довольно частое заболевание опорно-двигательного аппарата не только у маленьких детей. Оно может наблюдаться в любом возрасте. Что подразумевается под этим термином? Внешнее ее проявление это деформация (нарушение формы) стопы с уменьшением или полным исчезновением ее свода (зачастую у детей деформируется продольный свод, из-за чего подошва становится плоской и касается пола всей поверхностью).
К сожалению, поставить точный диагноз – плоскостопие в раннем возрасте нельзя. Его можно обнаружить у ребенка только когда малышу исполниться пять-шесть лет. Все потому что:
а) до этого возраста костный аппарат стопы еще не окреп и частично представляет собой структуру из, преимущественно, хрящевой ткани, а мускулатура и связки еще не окрепшие и постоянно подвергаются растяжению.
б) подошвы у младенцев зачастую лишь кажутся плоскими, поскольку выемка свода стопы заполнена мягкой жировой «подушечкой», прячущей костную основу.
К пяти-шести годам, при нормальном развитии опорно-двигательного аппарата свод стопы становится необходимой для правильной ходьбы формы. Однако, бывают случаи, при которых происходит отклонение в развитии, что может сформировать плоскостопие.
Что влияет на развитие плоскостопия:
- повышенные длительные нагрузки на ноги (например, при поднятии тяжестей или при повышенной массе тела),
- «неправильная» обувь (на плоской подошве совсем без каблука, слишком узкой или широкой),
- чрезмерная гибкость (гипермобильность) суставов,
- наследственность (если у кого-то из родных есть/было это заболевание, нужно быть особенно осторожным: ребенка следует регулярно показывать врачу-ортопеду),
- рахит,
- паралич мышц стопы и голени (из-за перенесенного полиомиелита или ДЦП),
- травмы стоп.
К чему может привести плоскостопие?
Зачастую мы не замечаем развивающегося плоскостопия, либо не обращаем внимания. Однако это заблуждение может привести к печальным последствиям. Плоскостопие нарушает амортизационные функции стопы, В результате чего, вся нагрузка при ходьбе от встряски достается голени и тазобедренному суставу, что в свою очередь, в будущем способствует развитию артрозов. Поэтому плоскостопие в обязательном прядке необходимо контролировать и, в случае выявления, лечить.
Щадящие методы лечения плоскостопия
Для терапии детей, страдающих плоскостопием, применяются щадящие методы лечения:
- физиотерапия,
- лечебная физкультура,
- мануальная терапия
- специальный массаж.
Медикаментозное лечение применяется редко, поскольку оно не лечит причину заболевания и, в случае неправильного назначения, способно привести к осложнениям.
Изначально для лечения детского плоскостопия применяются мягкотканые техники мануальной терапии и массажа. Используются специальные методики, направленные на укрепление мышц, подтягивающие свод стопы, и улучшающие ее кровообращение. Кроме того, оказывается мягкое воздействие на суставы и связочный аппарат, проводится корректировка возникшей деформации стопы и голеностопа.
Поскольку что плоскостопие провоцирует «встряску» суставов и костей нижних отделов позвоночника, при лечении целесообразно обратить внимание на состояние опорно-двигательного аппарата и позвоночного столба. Поскольку, плоскостопие зачастую провоцирует развитие искривления позвоночника (сколиоз) и другие патологии позвоночного столба, врач, при необходимости, может назначить курс лечебного массажа, гимнастики, а порой, мануальной терапии. С ее помощью врач напрямую воздействует на позвоночник, снимая напряжение в нем и ликвидируя асимметрию крестца, возникающую при плоскостопии и способной стать причиной искривления позвоночника.
Ребенку с плоскостопием обязательно назначают ортопедическую обувь, которая:
- подходит по размеру,
- сделана из натуральных материалов,
- имеет жесткий задник и хорошую фиксацию на ноге,
- с небольшим каблучком.
Стельки-супинаторы также подбираются индивидуально, с учетом формы стопы.
Родители, помните! Плоскостопие – это заболевание, которое при несвоевременном или неправильном лечении, способно привести к серьезным осложнениям и сильной деформации костей стопы, а также болезням опорно-двигательного аппарата.
Понравилось? Расскажи друзьям!