Поперечное и продольное плоскостопие: вопросы врачу.

Можно ли изменить ситуацию, если поперечное плоскостопие уже развилось?

Да. Необходимо обратиться к ортопеду-травматологу, который оценит степень плоскостопия и направит вас к ортопеду-протезисту. По слепку стопы врач изготовит специальные стельки, которые можно вложить в обычную обувь. Таким же образом можно компенсировать и продольное плоскостопие, а в тяжелых случаях придется носить специальную ортопедическую обувь.

От чего развивается продольное плоскостопие?

Мы мало ходим босиком по неровной поверхности, носим слишком узкую или тесную обувь. В результате у 20% школьников диагностируется плоскостопие. Стопа — это площадь нашей опоры, а продольный свод стопы — наши рессоры. Если свод уплощается, опорно-двигательный аппарат лишается амортизации, и человек начинает стоять и двигаться иначе, задействуя другие группы мышц. Это не может не отразиться на осанке — позвоночник искривляется, а со временем развиваются лордозы и сколиозы. Так что если вы заметили у ребенка уплощение стопы (расстояние между полом и сводом стопы должно быть не менее 1—2 см) или обратили внимание на то, что нога стала полнее за счет увеличения боковых косточек, немедленно обратитесь к ортопеду. А вообще, старайтесь больше ходить босиком по камешкам, песку или траве.

Как долго нужно носить ортопедические стельки, чтобы избавиться от плоскостопия?

Считается, что за год ношения неправильной обуви можно заработать уплощение стопы, поэтому на восстановление естественного свода тоже уйдет не меньше 12 месяцев. Хотя назвать точные сроки реабилитации не сможет никто — все очень индивидуально.

Случайные статьи раздела: